Atención con las vitaminas su uso indiscriminado puede perjudicar la salud –

El Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid), advirtió que el consumo excesivo y sin prescripción de suplementos vitamínicos puede provocar efectos adversos graves en la salud, los cuales podrían empeorar si se combinan con otros medicamentos sin supervisión médica.

La Digemid precisa que las vitaminas son útiles únicamente para complementar la alimentación en situaciones específicas y bajo diagnóstico médico, tales como: deficiencias nutricionales diagnosticadas, etapas de crecimiento, embarazo y en condiciones médicas particulares que impidan la absorción de nutrientes.

Especialistas del Minsa explicaron que los efectos nocivos pueden ser intoxicaciones por sobredosis, conocidas como hipervitaminosis, cuyas consecuencias abarcan desde náuseas, fatiga y alteraciones neurológicas hasta daños hepáticos severos debido a la acumulación de vitaminas en el organismo, especialmente las liposolubles como la A, D, E y K.

Estas complicaciones pueden intensificarse por interacciones farmacológicas, ya que las vitaminas tienen el potencial de alterar otros tratamientos, ya sea anulando su eficacia o incrementando su toxicidad.

IMPORTANTE

Ningún suplemento vitamínico o vitamina sustituye a una alimentación equilibrada y variada, la cual es la fuente primaria y más segura de nutrientes esenciales para el organismo, la cual debe ser complementada con estilos de vida saludables.