Campaña para un futuro sin humo: protegiendo la mente de nuestros jóvenes

Abordaje temprano para la salud mental: un llamado de expertos contra el tabaco

El compromiso con la protección de la salud integral de la población es firme, y se enfatiza la importancia de la prevención y el abordaje temprano del consumo de tabaco y cigarrillos electrónicos (vapes), especialmente en la juventud.

La médica psiquiatra Sandra Orihuela, especialista en niños y adolescentes, destaca que es crucial identificar y abordar los factores de riesgo que pueden llevar a los jóvenes al consumo. “Es fundamental reconocer si un adolescente está expuesto a modelos de consumo en casa, si padece de ansiedad, estrés, depresión, o si sufre de bullying o violencia. Estos elementos aumentan su vulnerabilidad y deben ser intervenidos a tiempo para evitar el inicio de la adicción”, explicó la Dra. Orihuela.

La especialista detalla que la nicotina impacta directamente en neurotransmisores como la dopamina, generando una falsa sensación de calma y satisfacción. Sin embargo, advierte que la exposición prolongada altera la estructura cerebral, afectando el aprendizaje, la memoria, la atención y el control de impulsos. “Los vapeadores, aunque a menudo percibidos como menos dañinos, contienen nicotina y son perjudiciales, disfrazando problemas emocionales subyacentes”, añadió.

Por su parte, la psicóloga Daniela Valverde, especialista en salud mental, brinda recomendaciones para la prevención en el entorno familiar. “Es vital informar sobre los riesgos de la adicción, fomentar actividades saludables como el deporte, la música o la pintura, y que los padres conversen abiertamente con sus hijos sobre las consecuencias del consumo de tabaco y vapeadores”, indicó.

La especialista también resalta que existen centros de salud mental comunitarios que ofrecen servicios especializados de control y prevención de adicciones, donde las personas pueden recibir atención oportuna.

El compromiso con la prevención del consumo de tabaco y vapes se mantiene, promoviendo entornos protectores y hábitos saludables. “La vida es hermosa y el tabaco es un monstruo que daña no solo al fumador, sino a quienes lo rodean. Prevengamos su consumo y, si ya se ha iniciado, busquemos tratamiento. Nuestro cuerpo y mente nos lo agradecerán”, concluyó la psicóloga Valverde.