Preste atención a los consejos para proteger su piel en el verano –

Ante el inicio del verano y los altos índices de radiación solar ultravioleta que se registran en nuestro país, el Círculo Dermatológico del Perú realizó recomendaciones con el fin de proteger la piel y prevenir lesiones que incrementen el riesgo de tener algún tipo de cáncer de piel.

Advirtió que la inadecuada protección de la piel y la excesiva exposición al sol no solo genera las apariciones de lesiones benignas como envejecimiento prematuro y manchas, sino también premalignas.

Sebastián Salinas Groppo, médico dermatólogo y coordinador de la Campaña Nacional de Prevención y Detección Temprana de Cáncer del Círculo Dermatológico del Perú, destacó que es importante recibir la luz del sol para tener un mejor estado de ánimo, poder sintetizar la vitamina D y fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, precisó que, si la exposición es en exceso y no se logra la protección adecuada.

Preste atención a los siguientes consejos:

1. No exponerse al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación solar ultravioleta.
2. Utilizar sombrilla, sombrero de ala ancha que cubra nuca y orejas. Usar ropa de algodón de manga larga, color oscuro y tejido tupido.
3. Buscar la sombra si se va a estar al aire libre.
4. Aplicarse protector solar en zonas del cuerpo expuestas a la luz solar incluso en los días nublados porque la radiación ultravioleta está presente todo el año.
5. Aplicarse protector solar en los labios.